Naar hoofdinhoud
Snack

Airfryer Patatas Bravas

Airfryer Patatas Bravas is een smakelijk Spaans gerecht met krokante aardappelen en een pittige tomatensaus, perfect voor een gezellige maaltijd.

MPDoor MealPlans redactieGecheckt door MealPlans Admin
Airfryer Patatas Bravas
1 u 5 min

Foto: TheMealDB (themealdb) · Bron: Recipe data sourced from TheMealDB

Totaal1 u 5 min
MoeilijkheidMakkelijk
Calorieën285 kcal
Kosten p.p.€ 0,00
Porties
4

Over dit recept

Airfryer Patatas Bravas is een populair Spaans gerecht dat zijn oorsprong vindt in de tapas cultuur van Spanje. Het gerecht bestaat uit krokante, gefrituurde aardappelen, die worden geserveerd met een pittige tomatensaus, vaak verrijkt met knoflook en paprika. Deze combinatie van texturen en smaken maakt Patatas Bravas tot een geliefde keuze voor zowel tapas als als bijgerecht bij een hoofdmaaltijd. Het gerecht is ideaal voor een gezellige avond met vrienden of familie, en het kan zowel warm als op kamertemperatuur worden geserveerd, wat het perfect maakt voor een buffet of een borrel. De smaken van de saus zijn een prachtige aanvulling op de aardappelen, waardoor elke hap een feestje is.

De basis van dit gerecht zijn de aardappelen, die het beste zijn als ze stevig zijn, zoals vastkokende aardappelen. Deze variëteit zorgt ervoor dat de aardappelen na het frituren een heerlijke krokante buitenkant hebben, terwijl ze van binnen zacht blijven. De airfryer maakt het mogelijk om de aardappelen met veel minder olie te bereiden dan bij traditioneel frituren, wat niet alleen gezonder is, maar ook zorgt voor een minder vettig resultaat. Dit maakt het gerecht toegankelijk voor iedereen die op zoek is naar een gezondere manier om van hun favoriete snacks te genieten.

De pittige tomatensaus is waar de magie van dit gerecht echt tot leven komt. Gemaakt van verse tomaten, knoflook, ui en een vleugje paprika, zorgt de saus voor een rijke en aromatische ervaring. De combinatie van de zoetheid van de tomaten met de hitte van de paprika en de diepte van de knoflook creëert een complexe smaak die perfect samengaat met de aardappelen. Het is een eenvoudige maar effectieve saus die in een handomdraai kan worden gemaakt, waardoor dit gerecht niet alleen lekker, maar ook snel te bereiden is.

Bereidingswijze

  1. 1

    Week de aardappelen 30 minuten in net gekookt water, laat ze uitlekken en lucht drogen voor 5 minuten.

    35 min
  2. 2

    Verwarm de airfryer voor op 200°C. Doe de aardappelen in een kom en besprenkel met 1 eetlepel olijfolie en voeg 1/2 theelepel zout en versgemalen zwarte peper toe. Meng goed door elkaar zodat de aardappelen overal bedekt zijn.

    5 min
  3. 3

    Plaats de aardappelen in de airfryer en bak ze 20-30 minuten tot ze krokant en goudbruin zijn.

    30 min
  4. 4

    Verhit ondertussen de resterende olijfolie in een kleine pan op een middelhoge tot lage temperatuur en fruit de ui 8-10 minuten tot deze zacht is, maar niet bruin.

    10 min
  5. 5

    Voeg de geperste knoflook toe en bak een minuut mee voordat je de paprikapoeder toevoegt en nog 30 seconden bakt.

    2 min
  6. 6

    Voeg de tomatenpuree toe en bak 1 minuut, voeg dan de gezeefde tomaten toe. Kook 5-10 minuten op een middelhoog vuur tot de saus iets is ingedikt.

    10 min
  7. 7

    Serveer de krokante aardappelen op een schaal en giet de tomatensaus eroverheen. Garneer met basilicumbladeren.

    5 min

Voedingswaarden

Per portie · geschat op basis van de gebruikte ingrediënten.

Calorieën
285 kcal
Eiwit
5 g
Koolhydraten
42 g
Vetten
12 g
Vezels
5 g
Macro-verdeling
Eiwit 7%Carbs 57%Vet 36%
Alleseter Vegetarisch Veganistisch Glutenvrij Lactosevrij

Allergenen nog niet volledig gecontroleerd — check de verpakking van je producten.

Meal prep & bewaren

Bewaren

Bewaar restjes in een luchtdichte container in de koelkast voor maximaal 3 dagen.

Invriezen

Dit gerecht is niet ideaal om in te vriezen, maar je kunt de saus wel invriezen.

Tips van de chef

Zorg ervoor dat de aardappelen goed droog zijn voordat je ze in de airfryer plaatst voor de beste krokante textuur. Probeer verschillende kruiden toe te voegen aan de tomatensaus voor extra smaak.

Over de ingrediënten

Waarom deze ingrediënten in dit gerecht — en welke rol ze spelen.

Avocado

Hoofdingrediënt

Avocado is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.

Kipfilet

Hoofdingrediënt

Kipfilet is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.

Weekmenu's met dit recept

Wil je niet elke week zelf kiezen? Deze mealplans plannen airfryer patatas bravas automatisch in.

Ook lekker