Naar hoofdinhoud
MealPlans.nl
Diner

Ham Croquetas

Ham croquetas zijn gefrituurde balletjes gevuld met een romige hamvulling, typisch voor de Spaanse keuken.

MPDoor MealPlans redactieGecheckt door MealPlans Admin
Ham Croquetas
45 min

Foto: TheMealDB (themealdb) · Bron: Recipe data sourced from TheMealDB

Totaal45 min
MoeilijkheidMiddel
Calorieën90 kcal
Kosten p.p.€ 0,00
Porties
4

Over dit recept

Ham croquetas zijn een heerlijke en populaire snack uit de Spaanse keuken, vaak geserveerd als tapa of bijgerecht. Deze gefrituurde balletjes zijn gevuld met een romige vulling van ham, prei en een rijke saus, wat zorgt voor een perfecte combinatie van texturen en smaken. De buitenkant is krokant en goudbruin, terwijl de binnenkant een zachte, smeuïge vulling heeft die smelt op de tong. De oorsprong van croquetas gaat terug tot de 19e eeuw in Spanje, waar ze werden gemaakt om restjes op te gebruiken. Sindsdien zijn ze uitgegroeid tot een geliefd gerecht in veel Spaanse huishoudens en restaurants. Het smaakprofiel van ham croquetas is vol en hartig, met de zoute en rijke smaak van jamón ibérico die mooi in balans wordt gehouden door de romige textuur van de vulling. Het gebruik van nootmuskaat voegt een subtiele warme smaak toe, die de andere ingrediënten aanvult. Deze croquetas zijn perfect voor elke gelegenheid, of het nu een feest, een borrel of een gezellig diner is. Ze kunnen worden geserveerd met een frisse salade of een pittige saus om de smaken te accentueren. Voor thuiskoks in Nederland is het maken van ham croquetas een leuke uitdaging. Het proces omvat het maken van een roux, het toevoegen van de ingrediënten voor de vulling en het vervolgens vormen en frituren van de croquetas. Zorg ervoor dat je de vulling goed laat afkoelen voordat je de croquetas vormt, zodat ze stevig genoeg zijn om te frituren. Een handige tip is om je handen een beetje in te vetten met olijfolie voordat je de croquetas vormt, zodat het mengsel niet aan je handen plakt. Variaties zijn eindeloos; je kunt bijvoorbeeld andere soorten vlees of groenten toevoegen aan de vulling, afhankelijk van wat je lekker vindt of wat je in huis hebt. Seizoensgebonden ingrediënten zoals paddenstoelen of spinazie kunnen ook een interessante twist geven aan dit klassieke gerecht. Ham croquetas zijn vooral populair in de wintermaanden, wanneer mensen samenkomen voor gezellige avonden binnen. Het is een gerecht dat je gemakkelijk kunt voorbereiden en zelfs invriezen, zodat je altijd een lekkere snack bij de hand hebt. Wanneer je ze wilt serveren, hoef je ze alleen maar op te warmen in de oven of opnieuw te frituren voor een extra krokante textuur. Of je nu een ervaren kok bent of net begint, ham croquetas zijn een geweldige manier om je culinaire vaardigheden te laten zien en je gasten te verrassen met een authentiek Spaans gerecht.

Bereidingswijze

  1. 1

    Verhit de extra vierge olijfolie in een pan totdat deze begint te glanzen. Voeg de prei toe en bak deze tot hij zacht is, maar niet verkleurd.

  2. 2

    Voeg de jamón ibérico toe en bak dit een minuut mee. Roer de bloem erdoor en bak het mengsel op middelhoog vuur, af en toe roerend, totdat het goudbruin is, wat ongeveer 5 minuten duurt.

  3. 3

    Verwarm ondertussen de groentebouillon en melk in een kleine pan tot het dampend is, maar niet kookt. Breng op smaak met een snufje nootmuskaat. Voeg geleidelijk de vloeistof toe, lepel voor lepel, terwijl je constant roert.

  4. 4

    Blijf de vulling op middelhoog vuur koken totdat deze indikt en van de zijkanten van de pan loskomt, ongeveer 10 minuten.

  5. 5

    Breng op smaak met zwarte peper en pas het zout aan indien nodig. De vulling moet echt dik zijn, anders worden de croquetas pannenkoeken.

  6. 6

    Verspreid het mengsel op een bakplaat en laat het afkoelen. Bedek het met plasticfolie om uitdrogen te voorkomen. Laat het minstens 1 uur in de koelkast staan.

  7. 7

    Zet drie kommen klaar: de eerste met bloem, de tweede met geklutste eieren en de derde met paneermeel.

  8. 8

    Neem het ham mengsel uit de koelkast en rol een lepel van het mengsel tussen je handen. De grootte en vorm van de croquetas zijn aan jou, maar een walnootgrootte bal is het gemakkelijkst.

  9. 9

    Dompel de croquetas eerst in de bloem, dan in het ei en vervolgens in het paneermeel. Leg ze op een bakplaat en zet ze 30 minuten in de koelkast.

  10. 10

    Verhit de zonnebloemolie in een diepe pan tot 180°C en frituur de croquetas in porties van 5-6 tot ze overal goudbruin zijn. Laat ze uitlekken op keukenpapier en serveer ze direct.

Voedingswaarden

Per portie · geschat op basis van de gebruikte ingrediënten.

Calorieën
90 kcal
Eiwit
6 g
Koolhydraten
4 g
Vetten
5 g
Vezels
0 g
Macro-verdeling
Eiwit 28%Carbs 19%Vet 53%
Alleseter Glutenvrij

Allergenen nog niet volledig gecontroleerd — check de verpakking van je producten.

Meal prep & bewaren

Bewaren

Bewaar ongefrituurde croquetas in de koelkast tot 2 dagen.

Invriezen

Gefrituurde croquetas kunnen tot 3 maanden in de vriezer worden bewaard.

Tips van de chef

Gebruik een thermometer om de olie op de juiste temperatuur te houden. Vervang jamón ibérico door andere soorten vlees of groenten voor variatie.

Over de ingrediënten

Waarom deze ingrediënten in dit gerecht — en welke rol ze spelen.

Appel

Hoofdingrediënt

Appel is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.

Ui

Hoofdingrediënt

Ui is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.

Weekmenu's met dit recept

Wil je niet elke week zelf kiezen? Deze mealplans plannen ham croquetas automatisch in.

Ook lekker