Naar hoofdinhoud
MealPlans.nl
Diner

Pittige lamswrap met knapperige slaw en pittige mayo

Deze pittige lamswrap, geïnspireerd door de Turkse keuken, is een heerlijke combinatie van gegrild lamsvlees, knapperige groenten en een pittige mayonaise.

MPDoor MealPlans redactieGecheckt door MealPlans Admin
Pittige lamswrap met knapperige slaw en pittige mayo
45 min

Foto: TheMealDB (themealdb) · Bron: Recipe data sourced from TheMealDB

Totaal45 min
MoeilijkheidMakkelijk
Calorieën120 kcal
Kosten p.p.€ 0,00
Porties
4

Over dit recept

De pittige lamswrap met knapperige slaw en pittige mayo is een gerecht dat zijn oorsprong vindt in de rijke en diverse Turkse keuken. Dit type gerecht, dat vaak als streetfood wordt geserveerd, is populair vanwege zijn smaakvolle en vullende karakter. De combinatie van gegrild lamsvlees, vers gesneden groenten en een romige, pittige mayo zorgt voor een explosie van smaken en texturen die elke hap bijzonder maakt. Het lamsvlees wordt gemarineerd met komijn en olijfolie, wat niet alleen een heerlijke smaak geeft, maar ook een aromatische geur aan het gerecht toevoegt. Deze wrap is perfect voor een informele lunch of een gezellig diner met vrienden en familie. Het is een gerecht dat je gemakkelijk kunt aanpassen aan je eigen smaak, waardoor het geschikt is voor zowel avontuurlijke eters als degenen die de voorkeur geven aan mildere smaken.

Wanneer je deze wrap maakt, is het belangrijk om de groenten vers en knapperig te houden. De slaw, gemaakt van wortelen, lente-ui en witte kool, voegt niet alleen kleur toe aan het gerecht, maar ook een verfrissende crunch die perfect samengaat met het malse lamsvlees. De pittige mayo, die je eenvoudig kunt maken door mayonaise te mengen met wat extra specerijen of zelfs een beetje chili, geeft een extra kick die de smaken in balans brengt. Dit gerecht is ideaal voor de lente en de zomer, wanneer je zin hebt in lichte, frisse maaltijden die niet veel tijd in de keuken vereisen.

Voor de thuiskok zijn er verschillende tips om het bereiden van deze wrap nog gemakkelijker te maken. Zorg ervoor dat je alle ingrediënten van tevoren klaar hebt, zodat je snel kunt schakelen tussen de verschillende stappen van het recept. Het grillen van het lamsvlees kan ook op een barbecue, wat een extra rokerige smaak toevoegt. Als je geen grillpan hebt, kun je het vlees ook in een gewone pan bereiden; zorg er wel voor dat je het goed aanbruint voor de beste smaak.

Bereidingswijze

  1. 1

    Verhit een grillpan. Wrijf de lamsbout in met olijfolie, komijn en wat zout en peper. Grill de lamsbout ongeveer 3-4 minuten aan elke kant of tot het naar wens is gaar. Leg het vlees op een bord om te rusten.

    8 min
  2. 2

    In een grote kom, roer de poedersuiker door de wittewijnazijn tot het is opgelost. Voeg de wortelen, lente-ui, witte kool en wat zout en peper toe, en meng alles goed door elkaar.

    5 min
  3. 3

    Meng de peppadew pepers en de mayonaise in een keukenmachine tot een gladde massa. Neem een deel van de slaw en leg deze op elke pita. Snijd de lamsbout in plakken, verwijder overtollig vet en leg het bovenop de slaw. Besprenkel met de sappen van het vlees. Lepel de pittige mayonaise erover en garneer met de gesneden peppadew pepers. Rol de pita op en eet. Serveer eventueel extra slaw aan de zijkant.

    10 min

Voedingswaarden

Per portie · geschat op basis van de gebruikte ingrediënten.

Calorieën
120 kcal
Eiwit
1 g
Koolhydraten
4 g
Vetten
11 g
Vezels
1 g
Macro-verdeling
Eiwit 3%Carbs 13%Vet 83%
Alleseter Vegetarisch Veganistisch

Allergenen nog niet volledig gecontroleerd — check de verpakking van je producten.

Meal prep & bewaren

Bewaren

Bewaar de wraps in de koelkast voor maximaal 2 dagen.

Invriezen

Niet aanbevolen om in te vriezen.

Tips van de chef

Zorg ervoor dat je de lamsbout goed laat rusten na het grillen voor een malser resultaat. Je kunt de mayonaise aanpassen door er extra specerijen aan toe te voegen voor meer smaak.

Over de ingrediënten

Waarom deze ingrediënten in dit gerecht — en welke rol ze spelen.

Avocado

Hoofdingrediënt

Avocado is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.

Weekmenu's met dit recept

Wil je niet elke week zelf kiezen? Deze mealplans plannen pittige lamswrap met knapperige slaw en pittige mayo automatisch in.

Ook lekker