Tortilla met gezouten kabeljauw
Een heerlijke Spaanse tortilla gemaakt met gezouten kabeljauw, aardappelen, ui, knoflook en eieren, perfect voor elke gelegenheid.
Over dit recept
De tortilla met gezouten kabeljauw is een klassiek Spaans gerecht dat zijn oorsprong vindt in de regio's waar de zee en de landbouw samenkomen. Deze variant van de traditionele Spaanse tortilla, die meestal is gemaakt met aardappelen en eieren, voegt de unieke smaak van gezouten kabeljauw toe, wat zorgt voor een rijke en hartige ervaring. De combinatie van ingrediënten zoals ui, knoflook en verse peterselie maakt dit gerecht niet alleen smaakvol, maar ook aantrekkelijk voor het oog. Het gerecht is perfect voor een lichte lunch, een tapasgerecht of zelfs als hoofdmaaltijd, afhankelijk van de portiegrootte. Het kan geserveerd worden met een frisse salade of een eenvoudige aioli, wat de smaken verder versterkt.
De tortilla heeft een zachte, romige textuur van de eieren, terwijl de aardappelen een stevige basis bieden. De gezouten kabeljauw voegt een umami-smaak toe die het geheel in balans brengt. Dit gerecht is ideaal om te maken als je gasten over de vloer hebt, omdat het zowel warm als op kamertemperatuur kan worden geserveerd. Bovendien is het eenvoudig te bereiden en kan het van tevoren worden gemaakt, wat het een geweldige optie maakt voor drukke dagen.
Voor thuiskoks in Nederland is het belangrijk om te weten dat gezouten kabeljauw vaak verkrijgbaar is bij viswinkels of gespecialiseerde supermarkten. Het is raadzaam om de kabeljauw van tevoren te weken om het zout te verminderen en de vis zachter te maken. De keuze voor Jersey Royal aardappelen is ook een aanrader, omdat deze aardappelen een unieke smaak en textuur bieden die het gerecht naar een hoger niveau tillen. Deze aardappelen zijn seizoensgebonden, dus let op hun beschikbaarheid in de lente.
Bereidingswijze
- 1
Verhit de helft van de olijfolie in een koekenpan en fruit de ui op middelhoog vuur tot deze zacht en goudbruin is, ongeveer 8 minuten. Haal de ui uit de pan en zet deze apart.
8 min - 2
Voeg de in blokjes gesneden aardappelen toe aan de pan en kook ze tot ze zacht zijn, maar niet uit elkaar vallen. Draai ze voorzichtig om en dek de pan gedeeltelijk af om het garen te versnellen.
15 min - 3
Voeg de uien terug in de pan samen met de fijngehakte knoflook en kook nog eens 4 minuten.
4 min - 4
Doe het aardappel-uienmengsel in een kom en voeg de eieren, peterselie en wat zout en peper toe. Meng alles goed door elkaar en laat het 30 minuten staan.
30 min - 5
Verhit de rest van de olijfolie in een anti-aanbakpan. Giet het tortilla-mengsel in de pan en kook op een laag vuur tot het net is gestold en loskomt van de zijkanten van de pan. Bedek de pan eventueel om het midden sneller te laten garen.
10 min - 6
Zorg ervoor dat de tortilla niet aan de pan blijft plakken door af en toe met een spatel onder de tortilla te schuiven. Als het bijna gaar is, draai je de tortilla om door een bord op de pan te leggen en de pan om te keren.
5 min - 7
Kook de tortilla verder op een laag vuur tot deze goudbruin is, of gebruik de grill tot deze stevig is. Laat de tortilla even afkoelen voordat je hem serveert.
5 min
Voedingswaarden
Per portie · geschat op basis van de gebruikte ingrediënten.
Allergenen nog niet volledig gecontroleerd — check de verpakking van je producten.
Meal prep & bewaren
Bewaar de tortilla in de koelkast in een luchtdichte verpakking. Deze blijft 3-4 dagen goed.
De tortilla kan niet goed worden ingevroren vanwege de textuur van de aardappelen en eieren.
Gebruik een anti-aanbakpan voor een gemakkelijke bereiding. Laat de tortilla even rusten voordat je hem aansnijdt.
Over de ingrediënten
Waarom deze ingrediënten in dit gerecht — en welke rol ze spelen.
Avocado
HoofdingrediëntAvocado is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.
Volkoren wrap
HoofdingrediëntVolkoren wrap is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.
Kipfilet
HoofdingrediëntKipfilet is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.
Appel
HoofdingrediëntAppel is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.
Weekmenu's met dit recept
Wil je niet elke week zelf kiezen? Deze mealplans plannen tortilla met gezouten kabeljauw automatisch in.
Ook lekker
Alle recepten
Volkoren wrap met kip en avocado

Traybake met aardappel en kip

Wraps met tempe

