Acarajé: Gefrituurde balletjes van zwarte ogenbonen gevuld met garnalen
Acarajé zijn gefrituurde balletjes van zwarte ogenbonen, gevuld met een pittige garnalenvulling, afkomstig uit de Braziliaanse keuken.
Over dit recept
Acarajé is een traditioneel Braziliaans gerecht dat zijn oorsprong vindt in de Afro-Braziliaanse keuken, vooral in de regio Bahia. Dit gerecht wordt vaak gegeten als snack of bijgerecht en is een perfecte combinatie van texturen en smaken. De balletjes, gemaakt van zwarte ogenbonen, worden gefrituurd tot ze goudbruin en knapperig zijn, terwijl de vulling van garnalen en specerijen zorgt voor een explosie van smaak. Het gebruik van zwarte ogenbonen geeft deze balletjes niet alleen een unieke smaak, maar ook een rijke bron van eiwitten en vezels, wat ze tot een voedzame keuze maakt.
De smaak van acarajé is een interessante mix van hartig, pittig en een vleugje zoetheid. De vulling bestaat vaak uit garnalen, uien, knoflook en specerijen, wat zorgt voor een complexe en aromatische ervaring. Het gerecht is perfect voor verschillende gelegenheden, van informele bijeenkomsten tot feestelijke evenementen. In Brazilië worden acarajé vaak geserveerd tijdens straatfestivals en markten, waar ze vers worden gefrituurd en warm aan klanten worden aangeboden. Het is een populaire snack die zowel locals als toeristen aanspreekt.
Voor thuiskoks in Nederland kan het maken van acarajé een leuk en uitdagend project zijn. Het vereist een aantal specifieke ingrediënten, maar veel daarvan zijn tegenwoordig beschikbaar in de meeste supermarkten of bij de toko. Zorg ervoor dat de zwarte ogenbonen goed worden voorbereid; het is aan te raden om ze een nacht te laten weken voordat je ze gebruikt. Dit zorgt ervoor dat ze makkelijker te pureren zijn en de textuur van de balletjes verbetert.
Bereidingswijze
- 1
Maak de vulling door de ui, gember, knoflook, chili en wat zout in een keukenmachine te doen. Pureer tot een gladde massa. Verhit de olie in een koekenpan en giet de puree erin. Bak gedurende 5 minuten of tot het volledig gaar is. Voeg de garnalen, tomaten en gehakte koriander toe. Pers het sap van de limoen erin en voeg zout naar smaak toe. Kook nog 3 minuten of tot de garnalen gaar zijn. Haal van het vuur.
8 min - 2
Spoel de zwarte ogenbonen af en laat ze uitlekken. Doe ze in een keukenmachine samen met de knoflook en chili. Pureer tot een gladde massa. Schep in een kom en voeg de ui, bloem, zout, chilipoeder en bakpoeder toe. Meng goed en rol in 16 ballen.
10 min - 3
Verwarm de oven voor op 190°C (of 170°C hetelucht). Verhit 8 cm olie in een wok of kleine zware pan. Wanneer een klein stukje brood sizzelt, laat dan 4-5 ballen in de olie vallen. Frituur tot ze goudbruin en krokant zijn, ongeveer 4-5 minuten. Laat uitlekken op keukenpapier en herhaal tot ze allemaal klaar zijn. Je kunt ze warm houden in de oven terwijl je de rest bakt. Snijd de balletjes open in het midden en lepel de garnalenvulling erin. Serveer met hete saus.
15 min
Voedingswaarden
Per portie · geschat op basis van de gebruikte ingrediënten.
Allergenen nog niet volledig gecontroleerd — check de verpakking van je producten.
Meal prep & bewaren
Bewaar ongebruikte balletjes in de koelkast voor maximaal 2 dagen.
Balletjes kunnen worden ingevroren voor maximaal 1 maand.
Zorg ervoor dat de olie goed heet is voordat je de balletjes frituurt. Gebruik een thermometer om de temperatuur van de olie te controleren. Voeg extra groenten toe aan de vulling voor meer smaak en voedingsstoffen.
Over de ingrediënten
Waarom deze ingrediënten in dit gerecht — en welke rol ze spelen.
Kipfilet
HoofdingrediëntKipfilet is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.
Zalmfilet
HoofdingrediëntZalmfilet is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.
Couscous
HoofdingrediëntCouscous is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.
Weekmenu's met dit recept
Wil je niet elke week zelf kiezen? Deze mealplans plannen acarajé: gefrituurde balletjes van zwarte ogenbonen gevuld met garnalen automatisch in.
Ook lekker
Alle recepten
PlusMediterrane traybake met vis

Traybake met aardappel en kip

Pasta met spinazie en zalm



