Naar hoofdinhoud
Diner

Kip en Champignon Ovenschotel

Deze Kip en Champignon Ovenschotel is een heerlijke Britse klassieker, perfect voor een gezellige familiediner.

MPDoor MealPlans redactieGecheckt door MealPlans Admin
Kip en Champignon Ovenschotel
42 min

Foto: TheMealDB (themealdb) · Bron: Recipe data sourced from TheMealDB

Totaal42 min
MoeilijkheidMakkelijk
Calorieën239 kcal
Kosten p.p.€ 0,00
Porties
4

Over dit recept

De Kip en Champignon Ovenschotel is een heerlijk en verwarmend gerecht dat zijn oorsprong vindt in de Britse keuken. Dit gerecht is een perfecte combinatie van malse kipfilet, smaakvolle champignons en een romige saus, allemaal bedekt met een goudbruin laagje aardappelen. Het is een ideale maaltijd voor koude dagen, wanneer je behoefte hebt aan comfortfood dat je een gevoel van warmte en voldoening geeft. Het gebruik van verse ingrediënten en de eenvoudige bereiding maken het een uitstekende keuze voor zowel beginnende als ervaren koks. Dit gerecht kan eenvoudig worden aangepast aan de seizoenen; in de herfst en winter kun je extra groenten zoals erwten of wortelen toevoegen voor extra kleur en smaak. In de lente en zomer kan je ervoor kiezen om meer verse kruiden toe te voegen voor een lichtere smaak. Het gerecht is veelzijdig en kan zowel als hoofdmaaltijd als bijgerecht worden geserveerd, waardoor het perfect is voor een familie-etentje of een gezellige avond met vrienden.

Bij het bereiden van deze ovenschotel is het belangrijk om de juiste texturen en smaken in balans te brengen. De romige saus, gemaakt van boter, uien en champignons, vormt de basis van het gerecht. De roux die je maakt met de boter en de bloem geeft de saus een heerlijke dikte en zorgt ervoor dat de smaken goed samenkomen. Het toevoegen van een snufje nootmuskaat en mosterdpoeder geeft het gerecht een extra dimensie en maakt het helemaal af. De aardappelen, die als een soort deksel op de schotel worden gelegd, zorgen voor een knapperige bovenkant die perfect contrasteert met de zachte vulling eronder. Dit gerecht vraagt om een beetje geduld tijdens het koken, maar de uiteindelijke resultaten zijn de moeite waard.

Voor thuiskoks in Nederland is het belangrijk om te weten dat de meeste ingrediënten gemakkelijk verkrijgbaar zijn in de supermarkt. Boter, uien, champignons en aardappelen zijn alledaagse producten die je in elke supermarkt kunt vinden. Kipfilet is ook makkelijk te verkrijgen, maar let op de kwaliteit van het vlees voor de beste smaak. Je kunt variëren met de soorten aardappelen die je gebruikt; vastkokende aardappelen zijn ideaal voor een gelijkmatige garing en een goede textuur. Als je op zoek bent naar een gezondere variant, kun je overwegen om zoete aardappelen te gebruiken in plaats van gewone aardappelen.

Bereidingswijze

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 200°C (180°C voor heteluchtovens).

  2. 2

    Smelt de boter in een middelgrote pan op een gemiddelde hitte. Voeg de gehakte ui toe en laat deze 5 minuten koken, af en toe roerend.

    5 min
  3. 3

    Voeg de plakjes champignons toe aan de pan met de uien en kook tot ze zacht zijn.

  4. 4

    Voeg de bloem toe en roer goed door om een roux te maken. Kook dit 2 minuten op laag vuur terwijl je constant blijft roeren.

    2 min
  5. 5

    Voeg langzaam de kippenbouillon of water toe, terwijl je blijft roeren. Breng de saus aan de kook en voeg de nootmuskaat en mosterd toe. Laat de saus indikken.

  6. 6

    Voeg de gekookte kip en groenten toe aan de saus en roer goed door.

  7. 7

    Vet een ovenbestendige schaal in met een beetje boter en giet de kip en champignonvulling erin.

  8. 8

    Leg de aardappelplakken bovenop de vulling, overlappend als een taartdeksel. Bestrijk de aardappelen met een beetje gesmolten boter.

  9. 9

    Bak de ovenschotel gedurende ongeveer 35 minuten, of tot de aardappelen goudbruin en gaar zijn.

    35 min

Voedingswaarden

Per portie · geschat op basis van de gebruikte ingrediënten.

Calorieën
239 kcal
Eiwit
17 g
Koolhydraten
17 g
Vetten
12 g
Vezels
2 g
Macro-verdeling
Eiwit 28%Carbs 28%Vet 44%
Alleseter Glutenvrij

Allergenen nog niet volledig gecontroleerd — check de verpakking van je producten.

Meal prep & bewaren

Bewaren

Bewaar in de koelkast voor maximaal 3 dagen.

Invriezen

Kan worden ingevroren voor maximaal 2 maanden.

Tips van de chef

Gebruik verse kruiden voor extra smaak. Je kunt ook andere groenten toevoegen zoals broccoli of erwten.

Over de ingrediënten

Waarom deze ingrediënten in dit gerecht — en welke rol ze spelen.

Kidneybonen

Hoofdingrediënt

Kidneybonen is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.

Ei

Hoofdingrediënt

Ei is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.

Kennisbank

Verdieping bij dit recept

Weekmenu's met dit recept

Wil je niet elke week zelf kiezen? Deze mealplans plannen kip en champignon ovenschotel automatisch in.

Ook lekker