Naar hoofdinhoud
MealPlans.nl
Diner

Langzaam geroosterd varkensvlees met citroen, knoflook en salie

Dit langzaam geroosterde varkensvlees is een smaakvol gerecht met een heerlijke combinatie van citroen, knoflook en salie, perfect voor een feestelijke maaltijd.

MPDoor MealPlans redactie
Langzaam geroosterd varkensvlees met citroen, knoflook en salie
4 u 15 min

Foto: TheMealDB (themealdb) · Bron: Recipe data sourced from TheMealDB

Totaal4 u 15 min
MoeilijkheidMiddel
Calorieën14 kcal
Kosten p.p.€ 0,00
Porties
4

Over dit recept

Langzaam geroosterd varkensvlees met citroen, knoflook en salie is een traditioneel Pools gerecht dat zijn oorsprong vindt in de rijke culinaire geschiedenis van Midden- en Oost-Europa. Dit gerecht is niet alleen een lust voor het oog, maar ook een genot voor de smaakpapillen. Het idee achter het langzaam roosteren is dat het vlees op lage temperatuur kan garen, waardoor het heerlijk mals en vol van smaak wordt. De combinatie van knoflook, citroen en salie voegt een frisse en aromatische dimensie toe aan het gerecht, waardoor het zowel in de winter als in de zomer kan worden geserveerd. Dit maakt het een veelzijdig gerecht dat geschikt is voor verschillende gelegenheden, van een intieme familiemaaltijd tot een feestelijke bijeenkomst met vrienden.

De smaak van dit gerecht is complex en gelaagd. De citroen zorgt voor een verfrissende zuurheid die perfect samengaat met de rijke smaken van het varkensvlees. Knoflook voegt een hartige diepte toe, terwijl de salie een aardse en kruidige toets biedt die het geheel in balans brengt. Dit maakt het gerecht niet alleen smakelijk, maar ook een echte smaakervaring. Het is ideaal om te serveren met seizoensgebonden groenten of een frisse salade, waardoor het een complete maaltijd vormt.

Bij het bereiden van dit gerecht is het belangrijk om aandacht te besteden aan de kooktijd en temperatuur. Langzaam garen op een lage temperatuur zorgt ervoor dat het vlees zijn sappen behoudt, wat resulteert in een sappig en mals eindresultaat. De eerste stap is het aanbraden van het varkensvlees op hoge temperatuur om een mooie korst te krijgen. Vervolgens verlaag je de temperatuur om het vlees langzaam te laten garen. Dit proces kan enkele uren duren, maar de resultaten zijn het absoluut waard. Een goede vleesthermometer is hierbij onmisbaar; het vlees moet een interne temperatuur van 70°C bereiken voor een perfecte garing.

Bereidingswijze

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 200°C. Meng de knoflook, citroenzest, zout en peper in een vijzel tot een pasta. Voeg de olie toe en wrijf dit mengsel over de varkensschouder, vermijd de huid.

  2. 2

    Leg de varkensschouder in een grote ovenschaal en giet de droge witte wijn eromheen. Bedek de schaal met folie en zet deze in de oven. Verlaag de temperatuur naar 140°C en rooster gedurende 4-5 uur.

    4 u
  3. 3

    Verhoog de temperatuur naar 240°C. Haal de varkensschouder uit de oven, verwijder de folie en laat de huid bloot. Rooster nog eens 10-15 minuten tot de huid krokant is.

    15 min
  4. 4

    Laat het vlees 20 minuten rusten voordat je het aansnijdt. Serveer met de jus uit de ovenschaal.

    20 min

Voedingswaarden

Per portie · geschat op basis van de gebruikte ingrediënten.

Calorieën
14 kcal
Eiwit
1 g
Koolhydraten
4 g
Vetten
0 g
Vezels
1 g
Macro-verdeling
Eiwit 20%Carbs 80%Vet 0%
Alleseter Glutenvrij Lactosevrij

Allergenen nog niet volledig gecontroleerd — check de verpakking van je producten.

Meal prep & bewaren

Bewaren

Bewaar restjes in de koelkast, goed afgesloten, tot 3 dagen.

Invriezen

Kan tot 3 maanden in de vriezer worden bewaard.

Tips van de chef

Gebruik een vleesthermometer om de juiste garing te controleren. Laat het vlees altijd rusten voor het aansnijden voor een sappiger resultaat.

Over de ingrediënten

Waarom deze ingrediënten in dit gerecht — en welke rol ze spelen.

Kipfilet

Hoofdingrediënt

Kipfilet is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.

Zalmfilet

Hoofdingrediënt

Zalmfilet is een belangrijk ingrediënt in dit gerecht. Lees meer over herkomst, bereiding en vervangers op de ingrediëntpagina.

Weekmenu's met dit recept

Wil je niet elke week zelf kiezen? Deze mealplans plannen langzaam geroosterd varkensvlees met citroen, knoflook en salie automatisch in.

Ook lekker